塑料冰盒为您介绍几款夏季消暑饮品
2015-06-17 14:01:46 评论：0 点击：
在炎热的夏季,有哪些饮品是可以让我们既能够消暑降温,又不会对身体造成损坏的呢?沧州京帆塑料冰盒为您介绍几款夏季消暑饮品.经有关专家解释,由于夏季出汗多,仅用白水作为饮料,是不能保证身体的营养均衡,也不能保持体内水分的.
在炎热的夏季，有哪些饮品是可以让我们既能够消暑降温，又不会对身体造成损坏的呢？沧州京帆塑料冰盒为您介绍几款夏季消暑饮品。经有关专家解释，由于夏季出汗多，仅用白水作为饮料，是不能保证身体的营养均衡，也不能保持体内水分的。相比之下，加少量盐分的蔬菜汁、豆汤一类，对于防暑补水的效果非常好，既可以补充多种矿物质和维生素，又能避免高糖分的不利影响。下面，京帆塑料冰盒向大家介绍一些夏季的降温解暑的饮品，仅供参考。
1、莲心茶，强心降压。莲子心指的是莲子中间的青绿色胚芽，味道极苦，但是却具有极好的降压去脂功效。用莲心12克，开水冲泡后代茶饮用，每天早晚各饮一次，有显著的强心作用，降低血压。
2、杭白菊泡茶，清热解毒。使用菊花泡茶时应选择甘菊，味道并不苦，尤其是以苏杭一带所生长的大白菊或是小白菊.为合适。每次使用3克左右用来泡茶饮用，每日3次，有平肝明目、清热解毒之效。
3、适合夏季喝的蔬菜汤：冬瓜汤，用来消暑解热是具有十分良好的效果的；草菇汤，草菇的性寒味甘，其中含有大量的维生素C和蛋白质，以及人体所需的氨基酸等，营养价值非常高；紫菜汤，不但具有消暑热、清心火的功效，还可以调节身体内的酸碱平衡，是夏天的清补佳品；西红柿汤，维生素含量高，酸甜爽口，是餐桌上开胃之菜；苋菜汤，含有丰富的赖氨酸和矿物质，是补血的佳品，很适合预防和治疗夏季的急性肠炎疾病。
在夏季，人体内的水分消耗量大，因此一定要对于补水和营养的补充加以重视，要采取合适地方法进行消暑降温。多吃蔬菜、水果是很好的方法，既可以补充水分，又有营养。沧州京帆塑料包装材料公司专业生产优质的塑料冰盒产品，在对于蔬菜和水果的冷藏方面有着非常有效的作用，是夏季防暑降温的必备工具。
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